软糯Q弹,低脂低卡,好吃不胖,一口下去满口香甜,奶香浓郁,怎么吃都不腻,当早餐和下午茶都非常合适,健康有营养哦!

需要食材

    • 南瓜
    • 200g
    • 糯米粉
    • 100g
    • 白糖
    • 适量
    • 澳优能立多G4奶粉
    • 2勺
    • 白芝麻
    • 适量

做法步骤

1.

南瓜洗净去皮去瓤切小块大火蒸熟。

奶香南瓜芝麻饼,南瓜洗净去皮去瓤切小块大火蒸熟。

2.

压成泥。

奶香南瓜芝麻饼,压成泥。

3.

加1勺白糖。

奶香南瓜芝麻饼,加1勺白糖。

4.

2勺澳优能立多G4奶粉。

奶香南瓜芝麻饼,2勺澳优能立多G4奶粉。

5.

分多次加入糯米粉拌匀。

奶香南瓜芝麻饼,分多次加入糯米粉拌匀。

6.

和成面糊。

奶香南瓜芝麻饼,和成面糊。

7.

揉成圆球。

奶香南瓜芝麻饼,揉成圆球。

8.

然后压扁,上面撒一层白芝麻。

奶香南瓜芝麻饼,然后压扁,上面撒一层白芝麻。

9.

放入平底锅中,煎至两面金黄。

奶香南瓜芝麻饼,放入平底锅中,煎至两面金黄。

10.

奶香十足好吃不腻的南瓜饼出炉啦。

奶香南瓜芝麻饼,奶香十足好吃不腻的南瓜饼出炉啦。

11.

非常好吃。

奶香南瓜芝麻饼,非常好吃。

12.

软糯香甜。

奶香南瓜芝麻饼,软糯香甜。

13.

做法简单。

奶香南瓜芝麻饼,做法简单。

14.

平底锅就可以搞定。

奶香南瓜芝麻饼,平底锅就可以搞定。

15.

赶紧做起来吧。

奶香南瓜芝麻饼,赶紧做起来吧。

小贴士

  1. 1.因南瓜本身就有水分,所以加入面粉后是不需要再加水的。
  2. 2.面粉的量要视情况而定,以和好的面团不沾手为好。

猜你喜欢
发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

评论信息