牛油果营养丰富,是良好的婴儿辅食之一。
甚至很多妈妈们把牛油果作为第一口给宝宝添加的辅食。
当初我给满满第一口辅食也是吃的牛油果,一开始还觉得他挺爱吃的,
但随着辅食添加越来越丰富,好吃的东西多了,就无法接受单吃牛油果了,和香蕉一起做成奶昔,简直不能更好喝了~~~
宝妈们都来试试吧

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需要食材

    • 牛油果
    • 半个
    • 香蕉
    • 半根
    • 配方奶
    • 200ml

做法步骤

1.

做给孩子喝的,用上了满满的配方奶,通常200ml左右就可以了,能出一大杯。

牛油果香蕉奶昔 宝宝奶昔,做给孩子喝的,用上了满满的配方奶,通常200ml左右就可以了,能出一大杯。

2.

香蕉和牛油果都切块。

牛油果香蕉奶昔 宝宝奶昔,香蕉和牛油果都切块。

3.

装入榨汁杯。

牛油果香蕉奶昔 宝宝奶昔,装入榨汁杯。

4.

加入牛奶。

牛油果香蕉奶昔 宝宝奶昔,加入牛奶。

5.

打的时间长一些,细腻一些。

牛油果香蕉奶昔 宝宝奶昔,打的时间长一些,细腻一些。

6.

倒入容器内,如果冬天可以加一点热水给孩子喝,避免太凉喝了肚子疼。

牛油果香蕉奶昔 宝宝奶昔,倒入容器内,如果冬天可以加一点热水给孩子喝,避免太凉喝了肚子疼。

7.

香甜又有营养的奶昔就完成了,不爱吃牛油果的宝宝,也一定会喜欢这个奶昔的。

牛油果香蕉奶昔 宝宝奶昔,香甜又有营养的奶昔就完成了,不爱吃牛油果的宝宝,也一定会喜欢这个奶昔的。

8.

成品。

牛油果香蕉奶昔 宝宝奶昔,成品。

小贴士

  1. 牛油果表面深色,捏上去有一点软的最好,太硬的牛油果有一些涩口的感觉。
  2. 牛油果脂肪含量高,香蕉有润肠通便的功效,有的孩子喝了会有拉肚子的情况,如果第一次给孩子喝,少量尝试。
  3. 做好的奶昔尽快喝,很容易氧化,会变成一种不好形容的颜色……绝对没有任何食欲了。

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