松茸鸡汤:提高免疫力、抗癌抗肿瘤、治疗糖尿病及心血管疾病、抗衰老养颜、促肠胃保肝脏。
任何礼物,不如亲自给家人炖一锅松茸鸡汤。炖出来的汤直接喝或者煮一碗鲜美的松茸鸡汤面都可以,那味道,足以让你的疲惫不堪马上烟消云散。汤里,有你对家人一样浓浓的爱。
松茸的功效作用:松茸能提高身体免疫力 、抗癌、抗肿瘤、护肝养胃、保护心脑血管、改善糖尿病。

需要食材

    • 松茸
    • 5个
    • 全鸡腿
    • 2只
    • 枸杞子
    • 50克
    • 白果
    • 50克
    • 20克
    • 姜片
    • 4片
    • 食盐
    • 8克
    • 蚝油
    • 6ml
    • 生抽
    • 3ml

做法步骤

1.

准备好鸡腿、松茸、白果、枸杞子、葱姜。

松茸鸡汤,准备好鸡腿、松茸、白果、枸杞子、葱姜。

2.

将鸡腿剁成块儿待用。

松茸鸡汤,将鸡腿剁成块儿待用。

3.

锅中倒入水,烧开锅放入鸡块煮去血水,捞出洗净待用。

松茸鸡汤,锅中倒入水,烧开锅放入鸡块煮去血水,捞出洗净待用。

4.

松茸切片儿、葱姜切好待用。

松茸鸡汤,松茸切片儿、葱姜切好待用。

5.

将鸡块放入砂锅中,倒入水烧开锅炖煮。撇去浮末。

松茸鸡汤,将鸡块放入砂锅中,倒入水烧开锅炖煮。撇去浮末。

6.

放入葱姜。

松茸鸡汤,放入葱姜。

7.

再放入蚝油、生抽。

松茸鸡汤,再放入蚝油、生抽。

8.

放入白果,一起炖煮30分钟。

松茸鸡汤,放入白果,一起炖煮30分钟。

9.

放入松茸再炖煮20分钟。

松茸鸡汤,放入松茸再炖煮20分钟。

10.

放入盐。

松茸鸡汤,放入盐。

11.

再放入枸杞子。

松茸鸡汤,再放入枸杞子。

12.

再炖煮10分钟。

松茸鸡汤,再炖煮10分钟。

13.

一锅营养的鸡汤就熬好了。

松茸鸡汤,一锅营养的鸡汤就熬好了。

14.

一碗鲜美无比的松茸鸡汤就上桌了!

松茸鸡汤,一碗鲜美无比的松茸鸡汤就上桌了!

15.

满满的爱!

松茸鸡汤,满满的爱!

小贴士

  1. 砂锅炖汤效果最佳,不妨一试。

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