需要食材

    • 白芸豆
    • 红芸豆
    • 绿豆
    • 红豆
    • 薏米
    • 莲子
    • 大枣
    • 黑米
    • 红糖

做法步骤

1.

将米分别用温水浸泡4〜8小时,时间越长越容易煮熟

爱心滋补八宝粥,将米分别用温水浸泡4〜8小时,时间越长越容易煮熟

2.

将泡好的米放入电饭煲

爱心滋补八宝粥,将泡好的米放入电饭煲

3.

基本一个小时就好了

爱心滋补八宝粥,基本一个小时就好了

4.

芸豆不爱熟可以泡久一点或者煮熟了加进去,出锅前加入红糖,一碗香喷喷的爱心滋补粥就做好了。

爱心滋补八宝粥,芸豆不爱熟可以泡久一点或者煮熟了加进去,出锅前加入红糖,一碗香喷喷的爱心滋补粥就做好了。

小贴士

  1. 干莲子味道有点土,可焯水后在煮
  2. 泡米水一定要温水,煮粥时也要加足够的热水,容易煮熟。

猜你喜欢
发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

评论信息