美白养颜滋补,秋季这干燥的季节大家都尝试一下吧!#美白##秋季进补#

需要食材

    • 红枣
    • 5粒
    • 纯牛奶
    • 200克
    • 木瓜
    • 半个
    • 冰糖
    • 适量

做法步骤

1.

将木瓜去籽去皮取一半切成小块(我用的是青木瓜哦\'你懂得);冰糖敲碎

木瓜红枣炖鲜奶,将木瓜去籽去皮取一半切成小块(我用的是青木瓜哦'你懂得);冰糖敲碎

2.

除了牛奶外将木瓜块、冰糖块、红枣、放入炖盅里中火隔水蒸15分钟

木瓜红枣炖鲜奶,除了牛奶外将木瓜块、冰糖块、红枣、放入炖盅里中火隔水蒸15分钟

3.

20分钟后倒入牛奶 转小火炖10分钟

木瓜红枣炖鲜奶,20分钟后倒入牛奶 转小火炖10分钟

4.

美味的木瓜红枣炖奶就出炉啦!~

木瓜红枣炖鲜奶,美味的木瓜红枣炖奶就出炉啦!~

小贴士

  1. 用蜜枣的话冰糖可不放

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