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超补,止咳,但有副作用,小心!

需要食材

    • 西红柿
    • 1个
    • 山核桃
    • 2~5个
    • 100克
    • 味精

做法步骤

1.

烧一壶开水,3分钟。

核桃番茄水,烧一壶开水,3分钟。

2.

核桃放进冰箱,(解异味)1分钟

核桃番茄水,核桃放进冰箱,(解异味)1分钟

3.

西红柿挤成汁、籽。

核桃番茄水,西红柿挤成汁、籽。

4.

把籽拿出,放味精和盐。

核桃番茄水,把籽拿出,放味精和盐。

5.

搅拌1分钟。(可加30秒)

核桃番茄水,搅拌1分钟。(可加30秒)

6.

拿出核桃,摔出核肉。

核桃番茄水,拿出核桃,摔出核肉。

7.

把核肉和热水合一,搅拌。

核桃番茄水,把核肉和热水合一,搅拌。

8.

把籽(已加味精、盐)放进核肉水里,边搅拌边倒。

核桃番茄水,把籽(已加味精、盐)放进核肉水里,边搅拌边倒。

9.

摇晃即可。

核桃番茄水,摇晃即可。

小贴士

  1. 冰15分钟,口味更佳。

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