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简单家常菜~

需要食材

    • 荷兰豆
    • 花菜
    • 蒜末
    • 鸡精
    • 十三香
    • 辣椒粉

做法步骤

1.

荷兰豆去根茎

荷兰豆炒花菜,荷兰豆去根茎

2.

花菜掰小朵

荷兰豆炒花菜,花菜掰小朵

3.

切蒜末

荷兰豆炒花菜,切蒜末

4.

将花菜荷兰豆冲洗干净

荷兰豆炒花菜,将花菜荷兰豆冲洗干净

5.

锅内水烧开,下入花菜

荷兰豆炒花菜,锅内水烧开,下入花菜

6.

下入荷兰豆一起焯下水,加入少许盐

荷兰豆炒花菜,下入荷兰豆一起焯下水,加入少许盐

7.

焯水半分钟左右,捞出来沥下水

荷兰豆炒花菜,焯水半分钟左右,捞出来沥下水

8.

热锅倒油,下入蒜末炒香

荷兰豆炒花菜,热锅倒油,下入蒜末炒香

9.

倒入荷兰豆花菜一起翻炒,加入适量盐

荷兰豆炒花菜,倒入荷兰豆花菜一起翻炒,加入适量盐

10.

撒上十三香调味

荷兰豆炒花菜,撒上十三香调味

11.

喜欢吃辣所以放了一小勺辣椒粉

荷兰豆炒花菜,喜欢吃辣所以放了一小勺辣椒粉

12.

出锅前撒上鸡精提鲜

荷兰豆炒花菜,出锅前撒上鸡精提鲜

13.

装盘

荷兰豆炒花菜,装盘

14.

成品

荷兰豆炒花菜,成品

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