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需要食材

    • 胡萝卜
    • 青椒
    • 辣椒油
    • 味精
    • 香油

做法步骤

1.

胡萝卜洗净切丝,青椒去籽洗净切丝,葱切丝备好!

拌胡萝卜丝,胡萝卜洗净切丝,青椒去籽洗净切丝,葱切丝备好!

2.

锅内添水烧开,放入胡萝卜丝焯至开锅捞出过凉;

拌胡萝卜丝,锅内添水烧开,放入胡萝卜丝焯至开锅捞出过凉;

3.

挤掉水分和葱丝 青椒丝放入容器中,加少许盐 味精 糖 醋 辣椒油 香油搅拌均匀;

拌胡萝卜丝,挤掉水分和葱丝  青椒丝放入容器中,加少许盐  味精   糖  醋  辣椒油   香油搅拌均匀;

4.

装盘即可!

拌胡萝卜丝,装盘即可!

小贴士

  1. 清脆酸爽很好吃哦!
  2. 胡萝卜具有健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳的功效;尤其更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振、皮肤粗糙者食用!

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