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止咳化痰,润喉护肺,声音嘶哑也OK

需要食材

    • 柠檬
    • 1斤
    • 冰糖
    • 2斤
    • 果壳
    • 一个

做法步骤

1.

用盐清洗干净柠檬的表皮

冰糖炖柠檬,用盐清洗干净柠檬的表皮

2.

切成柠檬片,去掉核,果壳切条状

冰糖炖柠檬,切成柠檬片,去掉核,果壳切条状

3.

柠檬片,冰糖碎,果壳条全放到炖盅内,不须要放水进盅内,隔水炖12小时,待置暖和可装入消毒干净的玻璃瓶里,存放到冰箱,炊用时须用60~70度的开水冲服

冰糖炖柠檬,柠檬片,冰糖碎,果壳条全放到炖盅内,不须要放水进盅内,隔水炖12小时,待置暖和可装入消毒干净的玻璃瓶里,存放到冰箱,炊用时须用60~70度的开水冲服

小贴士

  1. 把果壳换成川贝,效果也不错0

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