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需要食材

    • 生葵花籽
    • 一两

做法步骤

1.

1:浸泡葵花籽一夜,第二天平铺在漏水的菜篮内,等待几曰,中途喷水保湿,慢慢的芽苗菜长成了!清炒有淡淡的葵花籽油味。春天健康养生菜!

葵花籽芽苗菜,1:浸泡葵花籽一夜,第二天平铺在漏水的菜篮内,等待几曰,中途喷水保湿,慢慢的芽苗菜长成了!清炒有淡淡的葵花籽油味。春天健康养生菜!

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