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一人分的食量。清热解毒排湿,减肥人士最佳首选本人不爱吃葱姜蒜,所以没有放。依照个人口味而定

需要食材

    • 角瓜
    • 300克
    • 鸡蛋
    • 2个
    • 雨润无淀粉火腿
    • 100克

做法步骤

1.

将鸡蛋放入油锅中炒熟在放入火腿肉

角瓜鸡蛋炒火腿,将鸡蛋放入油锅中炒熟在放入火腿肉

2.

炒熟后盛出在放入角瓜,炒至八分熟后再将之前炒熟的鸡蛋一起放入。

角瓜鸡蛋炒火腿,炒熟后盛出在放入角瓜,炒至八分熟后再将之前炒熟的鸡蛋一起放入。

3.

最后放入盐,胡椒粉,味精

角瓜鸡蛋炒火腿,最后放入盐,胡椒粉,味精

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