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需要食材

    • 益母草
    • 10克
    • 枸杞子
    • 10克
    • 木耳
    • 20克
    • 冰糖
    • 适量
    • 葱段
    • 适量

做法步骤

1.

益母草洗净后用纱布包好,扎紧口,备用。

 月子餐:益母草木耳汤,排除体内毒素,益母草洗净后用纱布包好,扎紧口,备用。

2.

木耳用清水泡发后,去蒂洗净,撕成碎片,备用。

 月子餐:益母草木耳汤,排除体内毒素,木耳用清水泡发后,去蒂洗净,撕成碎片,备用。

3.

枸杞子洗净,备用。

 月子餐:益母草木耳汤,排除体内毒素,枸杞子洗净,备用。

4.

锅置火上,放入清水,益母草药包、木耳、枸杞子用中火煮30分钟。

 月子餐:益母草木耳汤,排除体内毒素,锅置火上,放入清水,益母草药包、木耳、枸杞子用中火煮30分钟。

5.

出锅前取出益母草药包,放入冰糖调味,撒上葱段即可。

 月子餐:益母草木耳汤,排除体内毒素,出锅前取出益母草药包,放入冰糖调味,撒上葱段即可。

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