香煎三文鱼饭 美食 · 浏览 21 ·点赞 0 ·收藏 0 ·评论 0 ·2022-04-11 · 海报 一个人吃饭,可以简单,但必须精致。 需要食材 三文鱼 米饭 生抽 黑胡椒 做法步骤 1. 平底锅烧热,放少许油。放三文鱼片进去煎。 2. 三文鱼变色后,加少许生抽,现磨黑胡椒粒。 3. 出锅码放在米饭上,吃的时候拌匀即可。 小贴士 如果要清淡健康些,煎三文鱼的时候可以不加油,直接放锅里煎。 米饭里可以加些刺身酱油提味。 健康刺身清淡简单 版权声明:所提供的文章、图片等内容均为用户发布或互联网整理而来,仅供学习参考,如有侵犯您的版权,请联系我们删除。 0人收藏 0人点赞 打赏作者 上一篇 蒜蓉芝士焗波士顿龙虾 下一篇 香菇鸡肉粥 精选文章 自制椰浆咖喱蟹 野生海鲜 微波炉版驴打滚 发表评论 电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注 评论 在此浏览器中保留我的姓名、邮箱和网站 评论信息
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