冬瓜新做法

冬瓜热量低，又有消肿利尿的功效，所以冬瓜得到很多养生朋友的追捧，尤其是减肥人群很喜欢，可是大多数朋友都觉得冬瓜做出来不太好吃。那今天就跟丽丽一起来分享这款红烧冬瓜的做法，它有个美丽的名字叫做“素东坡肉”。切花刀的时候切得深，为的是入味好，如果为了好看，可以将冬瓜切得大一些，方方正正的块，花刀不要打得太深，做出来真的跟东坡肉特像，有点以假乱真的感觉。

当今膳食情况下，吃冬瓜比吃东坡肉养生，而把冬瓜做出味道棒棒的来，就更招人青睐了。今天晚上，做了这个红烧冬瓜和盐水虾，老公说冬瓜比虾好吃，我俩把一大盘冬瓜一人一半直接扒碗里了，带着汤汁的冬瓜真的太下饭了。味道真的很赞，丽丽迫不及待地要来把这方法分享给大家......

做法步骤

1.

冬瓜

2.

去皮。去心

3.

冬瓜切成方块，挨着瓜皮的一面打上花刀。

4.

锅里加入少许油，放入冬瓜翻炒，冬瓜稍微变软加入适量盐继续翻炒至冬瓜微微发黄。

5.

将冬瓜扒到锅的一边，再加入少许油，放入番茄酱翻炒，然后加入葱姜蒜末炒香。

6.

放酱油。 加入一碗开水，焖煮至汤汁粘稠。

7.

成品

all一人下饭下饭菜

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