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需要食材

    • 腔骨
    • 莲子
    • 枸杞
    • 小枣
    • 党参
    • 当归
    • 香姑

做法步骤

1.

腔骨洗净剁成块,飞水。

农家瓦罐滋补骨,腔骨洗净剁成块,飞水。

2.

加入各种调料,清水。

农家瓦罐滋补骨,加入各种调料,清水。

3.

加入所有配料,微火炖制而成。

农家瓦罐滋补骨,加入所有配料,微火炖制而成。

小贴士

  1. 冬季适合老年人食用

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