八宝斋汤
美食
·
浏览 245
·点赞 0
·收藏 0
·评论 0
·2022-05-09
· 海报
需要食材
-
- 白果50克
-
- 莲子50克
-
- 芡实50克
-
- 栗子肉200克
-
- 雪耳30克
-
- 无花果
-
- 蜜枣
-
- 冬菇8个
-
- 陈皮大半个
-
- 水
-
- 盐
做法步骤
1.
白果去壳去衣，雪耳浸透剪去梗蒂
2.
。冬菇浸透去蒂，栗子去衣、陈皮浸软后刮去瓤。
3.
放适量水入煲，放陈皮煲滚，把各料入煲10分钟，改慢火煲2小时后，加适量盐调味。
小贴士
- 汤香味雅淡，清新有滋味，富营养，滋补功能强。
版权声明：所提供的文章、图片等内容均为用户发布或互联网整理而来，仅供学习参考，如有侵犯您的版权，请联系我们删除。
发表评论
电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注